Lo básico lo esencial es el devanado de seda, en inglés “silk reeling”, alternando movimientos lentos y explosivos, desde la primera vez que lo ví, me cautivo !

En el Taichi estilo Chen ( de la villa Chen, en la provincia de Henan ) la mayoría de las personas realizan esta clase de gimnasia psicofísica China ! Y no pasan más de 3.000 habitantes en está diminuta Villa.

El Taichi no se basa en la fuerza muscular, sino en la circulación de la energía a través de los canales princiaples y los llamados maravillosos !  Y especialmente tiene su centro de “operaciones” el
Dan Tian Inferior = 6 VC, la idea general es desobstruir los canales, mejorar la circulación en los canes Du Mai  ( Región Posterior ) y Ren Mai (Regipon Anterior ) completando la pequeña “Orbita Microcósmica” ó Pequeña Circulación para almacenar el “qi” en el Dan Tian.  Se podría comparar a generar y almacenar energía para reparar tejidos dañados, realizar las actividades cotidianas y mejorar la calidad de vida!

Realmente, desde el punto de vista energético somos como “bobinas” con una carga heredada “qi ancestral”, que junto con el “qi adquirido”, alimenticio, respiratorio.