Nutrientes como lenguaje de vida: desbloqueando el poder genético desde el plato
«Estructura y función» Piense en los micronutrientes como llaves que desbloquean la función de nuestros genes para producir energía a […]
Neurogénesis y plasticidad: tu estilo de vida decide
En un mundo saturado de notificaciones, estrés crónico y ciudades que nunca duermen, cuidar nuestro cerebro no es un lujo, […]
🧠 Entrenamiento de Alta Intensidad para Pacientes: Inspirado en Mike Mentzer y la Relajación Negativa Prolongada
✍️ Introducción Mike Mentzer, fisicoculturista y filósofo del entrenamiento, revolucionó el enfoque tradicional al proponer un sistema que priorizaba la […]
🧬 La piel como órgano endocrino: el sistema hormonal que llevas en tu superficie
Cuando pensamos en hormonas, es probable que se nos vengan a la mente órganos como la tiroides, las glándulas suprarrenales […]
🧴 Oligoelementos y salud de la piel: lo que necesitas saber (y cómo influye tu sistema nervioso)
La piel no solo es el órgano más grande del cuerpo humano, sino también uno de los más complejos. Nos […]
El Bienestar Integral y la Medicina Orto-regenerativa
Coach Para crear un nuevo paradigma en la medicina orto-regenerativa, la reconexión con uno mismo y con la madre naturaleza […]
Deportes occidentales vs Qigong, Tai Chi, Yoga: ¿qué ejercicio realmente prolonga la vida? # 1
Una vida larga y saludable no depende solo de la genética, sino de decisiones diarias como la actividad física. En […]
Revitalización Energética Integral (Revive) # 1
Existen varias formas de mejorar la energía vital en los pacientes Lo primero que hay que gestionar es la optimización […]
¿Qué es Qigong?
¿Qué es Qigong? (氣功) “Si preguntáramos a 100 practicantes de Qigong ¿qué es Qi Gong?, podríamos obtener 101 respuestas”. […]
5 Torneo e Intercambio Internacional de Qigong Para la Salud, NYC. NJ USA. 2013
Qigong Para La Salud y el Estrés. Es una herramienta clave para lograr y mantener el eustrés ! Hans Selye […]