Deportes occidentales vs Qigong, Tai Chi, Yoga: ¿qué ejercicio realmente prolonga la vida? # 1
Una vida larga y saludable no depende solo de la genética, sino de decisiones diarias como la actividad física. En […]
Dr. Juan Manuel Martínez Méndez MD
Medicina OrtoRegenerativa
Una vida larga y saludable no depende solo de la genética, sino de decisiones diarias como la actividad física. En […]
Introducción La quimioterapia, aunque vital en el tratamiento del cáncer, también produce efectos secundarios severos como la inmunosupresión, daño intestinal […]
🔍 1. ¿Quién necesita magnesio? Grupos en riesgo de deficiencia: Personas con estrés crónico Consumidores frecuentes de café, alcohol, azúcar […]
Las piernas son la base de nuestro cuerpo y juegan un papel fundamental en nuestra movilidad y estabilidad. Mantenerlas fuertes […]
🔍 1. ¿Quién necesita magnesio? Grupos en riesgo de deficiencia: Personas con estrés crónico Consumidores frecuentes de café, alcohol, azúcar […]
“La semana pasada fui a comprar unos postres y pan de masa madre en una panadería francesa cerca de mi […]
¿Cuándo se recomienda una dieta astringente? La dieta astringente está indicada en casos de:– Diarrea aguda (infecciosa o no)– Gastroenteritis– […]
1. Introducción Los polifenoles son compuestos bioactivos de origen vegetal que han captado la atención de la comunidad científica por […]
Introducción Vivimos en una era digital en la que el teléfono celular se ha convertido en una extensión de nuestra […]
Los alimentos oleaginosos —como nueces, almendras, semillas de chía, linaza, girasol, sésamo, macadamia, pistacho, pecana, sacha inchi, avellana […]